Arsip

Lemon, Si Kuning yang Bikin Sehat dan Cantik

Redaksi
Sab, 15 Des 2018
134

Buah lemon yang dijual di pasaran

Salah satu buah yang kaya akan
manfaat adalah lemon. Buah berwarna kuning cerah ini diyakini memiliki segudang
khasiat. Dari yang bisa bikin cantik hingga bikin sehat. Mau tau apa saja
manfaat si kuning yang satu ini?

Dokter Kevin Adrian, dari aladokter.com menyebut, ada beberapa khasiat atau manfaat lemon bagi
kesehatan dan kecantikan. Yang pertama meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan
flavonoid yang tinggi dianggap menjadi biang peningkatan daya tahan tubuh.

Flavonoid, oleh medis dianggap
menjadi salah satu anti oksidan yang mampu melindungi tubuh dari bahaya radikal
bebas. “Lemon juga dianggap memiliki sifat anti kanker,” seperti dikutip dari aladokter.com.

Turunkan Risiko Stroke

Selain itu, lemon juga dikenal
memiliki khasiat untuk meminimalkan risiko stoke iskemik, bisa mengangkat sel
kulit mati, mencegah batu ginjal, menghilangkan ketombe, bahkan mampu menjaga
kesehatan jantung.

”Lemon kaya akan vitamin C. Menurut
sejumlah penelitian, mengonsumsi buah sekaligus sayuran yang mengandung vitamin
cakan mampu menurunkan risiko penyakit jantung, juga stroke. Selain itu,
mengonsumsi lemon rutin, ditambah olahraga dapat pula membantu mencegah tekanan
darah tinggi dan juga kolestrol,” paparnya lagi. (hus)

Penulis: Redaksi

Rekomendasi Untuk Anda

Pemerintahan

DPRD Pati Dorong Peningkatan Konsumsi Ikan untuk Kesehatan Jantung
- Sel, 30 Sep 2025
- Fatwa Fauzian
- 137
- 0Komentar
PATI – Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Pati menyoroti pentingnya konsumsi ikan dalam menjaga kesehatan jantung masyarakat. Anggota DPRD Pati, Mukit, menekankan bahwa ikan mengandung nutrisi penting yang dapat mencegah penyakit jantung. “Kami mengajak masyarakat untuk gemar mengkonsumsi ikan. Maka kebutuhan protein dan zat lainnya akan terpenuhi untuk kebutuhan tubuh. Apalagi wilayah Indonesia sangat […]
Pemerintahan

DPRD Pati Tindak Lanjuti Aspirasi Masyarakat
- Jum, 19 Sep 2025
- Fatwa Fauzian
- 139
- 0Komentar
PATI – DPRD Kabupaten Pati menegaskan kesediaannya untuk menindaklanjuti aspirasi masyarakat terkait berbagai tuntutan yang disampaikan oleh Aliansi Masyarakat Pati Bersatu, Jumat (19/9/2025). Salah satu tuntutan yang menjadi perhatian adalah terkait posisi Bupati Pati, Sudewo, dalam kepengurusan DPP partai. Wakil Ketua I DPRD Kabupaten Pati, Hardi, menjelaskan bahwa tuntutan agar Sudewo diberhentikan dari kepengurusan DPP […]
Pemerintahan

Wakil Ketua DPRD Pati Apresiasi Penanganan Cepat Angin Puting Beliung di Tambakromo
- Jum, 25 Apr 2025
- Fatwa Fauzian
- 151
- 0Komentar
PATI – Bencana angin puting beliung menerjang Desa Tambahagung dan Desa Kedalingan, Kecamatan Tambakromo, Kabupaten Pati, Rabu (23/4/2025) sekitar pukul 17.00 WIB. Sebanyak 55 rumah warga mengalami kerusakan di bagian atap, dengan kategori kerusakan bervariasi dari ringan hingga berat. Selain rumah warga, fasilitas umum di kedua desa tersebut juga mengalami kerusakan. Wakil Ketua DPRD Kabupaten […]
Pesta Demokrasi

Versi Hitung Cepat Prabowo – Gibran Menang, Jamaah Dzikir di Pati Kompak Sujud Syukur
- Kam, 15 Feb 2024
- Fatwa Fauzian
- 120
- 0Komentar
POLITIK – Perayaan kemenangan Pilpres 2024 terlihat sangat sejuk, seperti di Kabupaten Pati misalnya. Sekelompok orang dengan spontan melakukan aksi sujud syukur saat pasangan Prabowo – Gibran diperkirakan akan menang Pilpres 1 putaran dalam berbagai quick count alias hitung cepat. Hal ini dilakukan oleh Jamaah Dzikir dan Salawat Desa Srikaton Kayen, Pati. Sujud syukur dipimpin […]
Hiburan Kuliner Peristiwa

Sate Kambing Pak Muklas Runting Legendaris dan Jadi Rujukan
- Sel, 23 Mei 2023
- Redaksi
- 163
- 0Komentar
Tampak depan warung sate kambing Pak Muklas Runting. PATI – Bagi penggemar kuliner berbahan daging kambing, kuliner sate sudah pasti menjadi buruan. Salah satu rekomendasi sate kambing paling enak di Kota Pati adalah sate kambing muda Pak Muklas Runting. Sate kambing muda di tempat ini memiliki tekstur yang empuk, dan tidak bau prengus. Tiap tusuk […]
Hiburan Kuliner Peristiwa

Inilah Ide Masak Daging Kurban Kambing yang Lezat
- Rab, 28 Jun 2023
- Redaksi
- 134
- 0Komentar
Ilustrasi sop kambing/INSTAGRAM sateharjawan Idul Adha adalah momen yang istimewa di mana banyak keluarga merayakan dengan menyembelih hewan kurban, khususnya kambing. Daging kurban kambing yang segar dan berkualitas tinggi menyediakan banyak kesempatan untuk menciptakan hidangan lezat dan bergizi bagi keluarga Anda. Dalam artikel ini, kami akan membagikan beberapa ide masak daging kurban kambing yang dapat […]

Skor Akhir 0-0 Persijap Jepara Masih Selamat dari Persis Solo

Kam, 5 Mar 2026
Fatwa Fauzian
2.739
0Komentar

OLAHRAGA – Persijap Jepara hanya mampu bermain seri 0-0 saat menjamu Persis Solo (5/3/2026) di Stadion Gelora Bumi Kartini Jepara. Hasil seri ini sekaligus memutus rekor menang di laga kandang Persijap pada putaran kedua ini. Sebelumnya Persijap menang 2-0 saat menjamu PSM, menang 1-0 atas Madura United dan menang 3-1 atas Persebaya. Sementara itu jalannya […]

Pemain Persijap Umanilo dan Adzikry saat sesi latihan.

Olahraga

Duel Panas Derby Jateng Persijap Jepara vs Persis Solo: Ujian Mental dan Momentum di Bumi Kartini

Kam, 5 Mar 2026
Abdul Adhim
2.728
0Komentar

OLAHRAGA – Atmosfer panas dipastikan menyelimuti laga lanjutan BRI Super League pekan ke-24 musim 2025/2026 saat Persijap Jepara menjamu Persis Solo pada Kamis, 5 Maret 2026, pukul 20.30 WIB di Stadion Gelora Bumi Kartini. Laga ini bukan sekadar duel antarwakil Jawa Tengah, tetapi juga menjadi momentum penting bagi Persijap untuk menjauh dari tekanan papan bawah […]

Peristiwa

Dua Aktivis AMPB Bebas Setelah Vonis 6 Bulan dengan Pengawasan 10 Bulan

Kam, 5 Mar 2026
Fatwa Fauzian
2.716
0Komentar

PATI – Supriyono alias Botok dan Teguh Istiyanto, dua tokoh Aliansi Masyarakat Pati Bersatu (AMPB), akhirnya merasakan kebebasan setelah Pengadilan Negeri Pati mengumumkan putusan vonis pada hari Kamis (5/3/2026) di Ruang Sidang Cakra. Majelis Hakim yang dipimpin oleh Muhamad Fauzan Haryadi menjatuhkan pidana penjara selama 6 bulan beserta masa pengawasan 10 bulan bagi kedua terdakwa, […]

Peristiwa

Sidang Vonis Dua Pentolan AMPB Digelar di PN Pati, Putri Gus Dur Pantau Langsung

Kam, 5 Mar 2026
Fatwa Fauzian
2.702
0Komentar

PATI – Pengadilan Negeri Pati menggelar sidang putusan vonis bagi Supriyono alias Botok dan Teguh Istiyanto alias Pak RW, dua tokoh utama Aliansi Masyarakat Pati Bersatu (AMPB), pada hari Kamis (5/3/2026). Acara sidang tersebut menarik perhatian berbagai elemen, termasuk tokoh nasional Inayah Wulandari Wahid yang menghadiri secara langsung untuk mengawasi proses peradilan. Perwakilan jaringan Gusdurian […]

Bantuan pengecoran jalan diberikan oleh BRI untuk memudahkan akses menuju Masjid Darussalam Dukuhseti Pati

Ekonomi

Program TJSL BRI Bangun Akses Jalan Masjid Darussalam di Kabupaten Pati

Kam, 5 Mar 2026
Abdul Adhim
2.665
0Komentar

PATI – PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk melalui program Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan (TJSL) menyalurkan bantuan sebesar Rp100 juta untuk pengecoran jalan menuju Masjid Darussalam di Desa Dukuhseti, Kecamatan Dukuhseti, Kabupaten Pati. Bantuan ini diberikan sebagai upaya meningkatkan kenyamanan sarana ibadah masyarakat. Bantuan tersebut diterima langsung oleh Islahuddin, S.Pd selaku Ta’mir Masjid Darussalam. […]